Avokado - 160 kcal u 100g
    160kcal
    Avokado - 160 kcal u 100g

Ad Codes Widget

Hladna predjela

Gambori u medu

Gambori u medu

Sastojci

  • 300 g. očišćenih gambora
  • 2 supene kašike meda
  • 1 supena kašika soja sosa
  • 1 kafena kašika maslinovog ulja
  • štapići za kanapee

Priprema

  1. Sipati maslinovo ulje u tiganj i zagrejati ga.
  2. Staviti gambore u tiganj i pržiti ih do 5 minuta.
  3. Zatim dodati med i soja sos i nastaviti sa prženjem dok se ne karamelizuju gambori.
  4. Naredjati ih na štapiće za kanapee i poslužiti ih tople.

Vreme pripreme: 30 minuta

Broj porcija: 4

Please follow and like us:

Kanapei

Kanapei

Sastojci

  • 2 bageta
  • 100 g. dimljenog lososa
  • 200 g. krem sira
  • 50 g. rukole
  • 200 g. pileće paštete
  • 200 g. kačkavalja
  • 1 zelena sveža paprika
  • 1 crvena sveža paprika
  • 200 g. cherry paradajza
  • 1 vezica mirodjije
  • 1 veza rotkvica

Priprema

Kanapei

  1. Iseći baget na kriške.
  2. Premazati ih krem sirom ili paštetom.
  3. Na trake iseći losos i uvijati ih u fišek.
  4. Sitno iseckati povrće i začinsko bilje i ukrasiti kanapee.
  5. Ukrasnim modlama seći kačkavalj i koristiti pri ukrašavanju.

Vreme pripreme: 45 minuta

Broj porcija: 10

Please follow and like us:

Tortilje sa povrćem

Tortilje sa povrćem

Sastojci

  • 6 kupovnih tortilja
  • 1/2 glavice omanjeg kupusa
  • 1 veća šargarepa
  • 1 slatka paprika
  • 100 gr slajs slanine/ ili pećenog pilećeg filea isečenog na trakice/ili sitno iseckane pržene pečurke
  • 2 supene kašike pavlake
  • 2 supene kašike senfa
  • 2 supene kašike majoneza

Priprema

Ljute tortilje sa povrćem

  1. Sjediniti pavlaku, majonez i senf.
  2. Sa dobijenom smesom premazati tortilje u tankom sloju.
  3. Izrendati povrće na tanke trakice i poredjati na jednu polovinu tortilje i polagano je urolati kao plačinku.
  4. Krajeve rolata ugurati unutra da punjenje ne bi ispadalo.
  5. Preseći ga ukoso na sredini.
  6. Prijatno

Vreme pripreme: 20 minuta

Broj porcija: 4

Please follow and like us:

Ad Codes Widget

Izračunajte Vaš Body Mass Index



Pogledajte BMI tabelu »

Ad Codes Widget