Kumquat - 61 kcal u 100g
    61kcal
    Kumquat - 61 kcal u 100g

Ad Codes Widget

Čili obrok

Sastojci

  • 1 glavica crnog luka
  • 600 gr junećeg mlevenog mesa
  • 200 gr paradajz pelata
  • 5 čenova belog luka
  • 1 konzerva salatnog crvenog pasulja
  • 1 ljuta papričica
  • 2 kafene kašike ljute tucane paprike
  • 1 kafena kašika bibera
  • 1 kafena kašika soli
  • 1 kafena kašika izmrvljenog kima
  • 2-3 kašike ulja
  • 1 kafena kašika origana
  • 2 kockice crne čokolade za kuvanje

Priprema

  1. Na ulju izdinstati seckani crni luk pa dodati mleveno meso.
  2. Kad se prodinsta dodati seckanu ljutu papriku i nastaviti sa dinstanjem još 10-tak minuta.
  3. Nakon toga dodati paradajz pelat i tako dinstati dok se ne zgusne.
  4. Dodati 3 čena iseckanog belog luka i dva cela čena, biber, so, kim, origano, tucanu papriku i konzervu salatnog pasulja.
  5. Nakon 15 minuta dinstanja dodati 2 kockice čokolade za kuvanje i jelo je spremno da se posluži.
  6. Može se servirati uz krompir pire ili uz baren krompir u ljusci, sa kiselom pavlakom.

Vreme pripreme: 1 sat

Vreme kuvanja: 40 minuta

Broj porcija: 4

Please follow and like us:

Leave a Reply

Ad Codes Widget

Izračunajte Vaš Body Mass Index



Pogledajte BMI tabelu »

Ad Codes Widget