Ananas - 33 kcal u 100g
    33kcal
    Ananas - 33 kcal u 100g

Ad Codes Widget

Mango salata

Mango salata

Sastojci

  • 1 mango srednje veličine
  • 2 kafene kašike sveže iscedjenog limunovog soka
  • 1 kafene kašike šećera
  • 1/2 kafene kašike soli
  • 1/4 kafene kašike bibera
  • 3 supene kašike maslinovog ulja
  • 1 veliki paradajz
  • 1 mali crni luk
  • par listića rukole i mirodjije
  • po želji dodati 2 kafene kašike balzamika

Priprema

  1. U manjoj činiji umešati limunov sok, šećer, so, biber i maslinovo ulje (po želji sipati i balzamiko sirće) dok se ne sjedine.
  2. Mango oljuštiti, izvaditi mu košpicu i iseckati ga na kockice.
  3. Paradajz i luk sitno iseckati i zajedno sa kockicama manga staviti u činiju i promešati.
  4. Prethodno dobijeni dresing preliti preko salate i ukrasiti sa rukolom i mirodjijom.

Vreme pripreme: 20 minuta

Please follow and like us:

Leave a Reply

Ad Codes Widget

Izračunajte Vaš Body Mass Index



Pogledajte BMI tabelu »

Ad Codes Widget